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Mon approche

J’ai suivi une formation certifiante en sophrologie au sein du groupe Esophro à Nantes  (44) de 2017 à 2019.

 

Cette formation est enregistrée au registre RNCP. Il s’agit d’une garantie que le processus pédagogique lors de la formation est qualifiant.

Ce que vous attendez de moi en tant que sophrologue :

• Être accueilli(e), écouté(e) sans jugement, sans à priori

• Respecter la confidentialité des informations collectées durant l’accompagnement.

• Respecter les concepts et principes généraux de la sophrologie

• Construire un programme d’accompagnement sur mesure

• Respecter les limites de mes compétences et orienter vers un autre professionnel lorsque celui-ci nécessite un traitement ou une aide thérapeutique ne relevant pas de ma compétence.

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Vivez votre vie, en mieux !

Ma méthode de travail va vous permettre de :

 

• Sortir du combat intérieur-extérieur

• Reprendre le pouvoir sur ce que vous subissez

• Grandir émotionnellement

• Comprendre vos mécanismes, vos peurs, vos croyances limitantes

• Découvrir, redécouvrir vos valeurs de vie

• Devenir l’observateur conscient de votre vie intérieure pour mieux appréhender le monde qui vous entoure

• Ne plus vous soucier du regard des autres et d’avancer selon vos propres choix

Un outil supplémentaire : Tirages de cartes à visée thérapeutique.

Les cartes font parti des outils que j’utilise en séance de sophrologie.

Je ne les utilise pas dans un but divinatoire mais dans une démarche thérapeutique. Il s’agit d’un puissant révélateur de votre monde intérieur. La manière dont nous percevons le monde est en permanence le reflet d’une part de nous-même.

Je vous reçois à Corcoué-sur-Logne (44), à proximité de Saint-Philbert-de-Grand-Lieu et à 30 mn de Nantes.

Emilie Rivoiron - Cartes sophrologie.jpg

La sophrologie

La sophrologie a été créée par le professeur Alfonso Caycedo, neuro-psychiatre colombien dans les années 60. Il a intégré ses connaissances de médecine occidentale et les résultats de ses recherches en Orient pour développer une méthode d’accompagnement : la Sophrologie.

 

Méthode exclusivement verbale et non-tactile., la sophrologie emploie un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le corps, le mental et les émotions. Elle combine des exercices qui travaillent à la fois sur la respiration, la décontraction musculaire et la visualisation.

 

Cette méthode cherche à provoquer chez le sujet des prises de consciences de son état interne en se reconnectant à ses ressentis physiques, mentaux et émotionnels.

 

La sophrologie permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi et d’améliorer son quotidien en portant un nouveau regard sur soi, sur ses expériences de vie.

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